Олимпийская чемпионка поделилась знаниями с юными синхронистками Южного Урала

В рамках акции «Поделись своим Знанием» трёхкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина встретилась с юными спортсменками региона, их родителями и тренерами. Лектор общества «Знание» говорила о спорте высоких достижений без иллюзий: в синхронном плавании результат не даётся «лёгким путём»: правила усложняются, поддержки тяжелеют, подводная часть программ удлиняется. Спортсмены тренируются до 10 часов в день и почти 11 месяцев в году проводят на сборах. Тем, кто не готов к такому режиму, стоит честно признать: добиться высоких результатов будет крайне сложно.

Ребят интересовало, как побороть волнение перед стартом, тренеров — как строить диалог с воспитанниками, родителей — как совмещать спорт с учёбой.

«Нужно верить в себя и в свои мечты, очень много работать и не слушать то, что говорят за твоей спиной. Начиная с детского возраста, рядом со мной всегда были люди, которые утверждали, что у меня ничего не получится. Важно отбросить эти разговоры и просто верить: нет ничего невозможного», — напутствовала Шишкина. Встреча завершилась автограф-сессией и общей фотографией.

Акция «Поделись своим Знанием» идёт с 2021 года и уже охватила порядка миллиона молодых людей. Присоединиться может каждый: нужно зарегистрироваться на сайте проекта, выбрать направление и выполнить условия. Участники получают сертификат и бонусы, а событиями делятся в соцсетях под хештегами #ПоделисьсвоимЗнанием и #РОЗ.

Дарья Королюк
Фото: Яна Сотник, Российское общество «Знание»