На свежем воздухе отделение дневного пребывания «КЦСОН» Ашинского района регулярно проводит спортивные занятия для пенсионеров

Проект реализуется в рамках регионального компонента федеральной программы «Старшее поколение» нацпроекта «Семья».

Физическая нагрузка на природе способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, стимулирует выработку гормона радости, улучшает память и концентрацию, снижает риски падения и переломов, уменьшает тревожность и депрессию, повышает качество сна и иммунитета.

Адрес проведения занятий: отдел дневного пребывания «КЦСОН» АМР: г. Аша, ул. Ленина, д. 7, телефоны 8 (35159) 2-01-83, 8 (35159) 9-50-55.

Социальные работники отмечают особую эффективность совместных тренировок, поскольку пенсионеры чувствуют поддержку друг друга и заряжаются положительными эмоциями.